Sunday, September 07, 2008

「リビング・イン・ア・ボディ」 LIVING IN A BODY 日本初上陸!

「私たち、からだを動かして毎日生活しているわけですが・・・
意外と身体の事を誤解している事ってありますよね。誤解があると使い方も変わってくるわけです。
このリビング・イン・ア・ボディはそんな解剖学的誤解を解き明かし、楽しく簡単にからだの事を学習し、そして使い方も変わるという素晴らしいワークショップです。
もちろん、アレクサンダーテクニークの手を使ったワークが本質的な変化には必要なのですが、からだの誤解に気がついたり、思いが変われば使い方が変わるという、アレクサンダーテクニークの導入的な要素もあるわけです。内容は実はかなり充実した物で、プロから初心者まで、どのレベルの人も目からうろこの、そして使えるおすすめコースです。」
~石坪佐季子~


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「リビング・イン・ア・ボディ」 とは?


リビング・イン・ア・ボディは、人間が本来のデザインにそって自分
の身体を使うための究極のオーナーズガイドです。


リビング・イン・ア・ボディは20時間の資格取得コースで、自然な
動きのための基礎的な解剖学の知識を、簡単に応用できる
実用的なものとして理解できるようカリキュラムが組まれています。


リビング・イン・ア・ボディは、主に教師やインストラクター、医療
従事者、パフォーマー、あらゆるレベルの競技スポーツの選手、
ボディワーカーを対象としています。
(*事前の解剖学的知識は必要ありません。)


コースの修了者は、テキストブックや、コースで体験したアイデア
やゲームをつかって、次の日からすぐに、ご自分の生徒やクライ
アントに身体に関する基礎的で役立つ情報を教えることができます。

このコースは、米国において20時間のCEUとして認定されています。

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講師:ロビン・アヴァロン リビング・イン・ア・ボディ創始者
アレクサンダーテクニーク教師
アレクサンダー・アライアンス・サウスウェスト他教師養成コースディレクター
クレニオ・セイクラル・セラピスト/タップダンサー/舞台監督

今回は、創始者ロビン・アヴァロン自らが教える貴重なチャンスです!!
ロビン・アヴァロンが来日して直接コースを教える機会は徐々に
少なくなってまいりますので、このチャンスをお見逃しなく!


!!--!!--!!--!!--!!--!!--!!-- 次のステップは? --!!--!!--!!--!!--!!--!!--!!--!!--!!--!!

レベルⅠ認定コースを修了し、レベルⅡ認定コースを受講→修了する
と、自分でレベルⅠ認定コースを教えることができます!

(その際は、ロビン・アヴァロンのアシスタントとして最低3回は
レベルⅠ認定コースに参加する必要があります。
詳細はメール末尾のウェブサイトをご参照ください。)



2008年11月 関東・関西でレベルⅠ認定コースが開催されます!
(LIAB国際認定証発行)


↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 日時 / 会場 / 申込 / 〆切 / 料金 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

<関東会場>

日時:2008年11月8日(土)~10日(月)3日間 (20時間)
2008.11.8(土) 14:00~19:00
2008.11.9(日) 10:00~18:30
2008.11.10(月) 10:00~18:30
会場:志保バレエ ボディ コンディショニング スタジオ
(渋谷より田園都市線で17分 鷺沼駅 徒歩3分)
申込:こちらのサイトから  http://liab.enlighten.jp/Schedule.html
早期申込割引期日:9月30日までにお申し込みの方は5000円割引となります
〆切:11月5日(水)


<関西会場>

日時:2008年11月14日(金)~16日(日)3日間 (20時間)
2008.11.14(金) 13:00~21:00
2008.11.15(土) 10:00~21:00
2008.11.16(日) 10:00~16:30
会場:ドーンセンター http://www.dawncenter.or.jp/shisetsu/map.html
(京阪/谷町線「天満橋」、JR東西線「大阪城北詰」駅下車)
申込:こちらのサイトから  http://liab.enlighten.jp/Schedule.html
早期申込割引期日:10月6日までにお申し込みの方は5000円割引となります
〆切:11月11日(火)


<料金>

60,000円
早期申込割引期日までに申込&振込の場合--→ 55,000円です!!!

<お支払方法>

こちらのサイトから  http://liab.enlighten.jp/Schedule.html
お申し込み後、お振込み先をご連絡いたします。


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創始者/講師: ロビン・アヴァロン Robyn Avalon とは?

アレクサンダー・テクニークの教師養成プログラム三校の創立時からのディレクター。
米国ニュー・メキシコ州サンタ・フェを拠点とするアレクサンダー・アライアンス・サウスウェストで教える。サテライト・プログラムとして米国オレゴン、アラスカにてアレクサンダー・アライアンス・ノースウェスト、そしてイタリアのフィレンツェ、ローマでも活躍中。また、アレクサンダー・アライアンスのドイツ校、日本校においても、教授陣に名を連ねる。

25 年間におよぶアレクサンダー・テクニーク経験を持ち、世界各地でプロのパフォーマーやアーチスト、オリンピック選手、乗馬者、美術家、彫刻家、科学者、エンジニア、医師と共にワークをする。根拠地であるニュー・メキシコ州サンタフェで個人レッスンも教えそれとともに、米国、カナダ、ヨーロッパ、日本の各地で教師養成修了者を対象としたワークショップも開催している。

ロビン・アヴァロンはリビング・イン・ア・ボディ「からだをナチュラルに使うためのオーナーズガイド」の創始者であり、世界各国でこれを教えている。
クレニア・セイクラル・セラピーと、個人の成長過程においてイメージを使う深遠なセラピーであるパーソナル・トーテム・ポール・プロセスの認定を受けており、フェルデンクライス、ボディ・マインド・センタリング、ピラティス、フィジオ・シンセシス、ソマティクス、ホロトロピック・ブリーズワーク、エクスペリエンタル・アナトミー、太極拳、ダンスなどから、様々な動きの芸術やセラピーを習得。

教師として以外に、プロの演劇監督、振付家として、さらに、ニュー・メキシコで自ら主宰するタップカンパニー" Soled
Out!"でパフォーマーとしても活躍している。




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「リビング・イン・ア・ボディ JAPAN」

http://liab.enlighten.jp/

東日本オフィス 担当:安田
西日本オフィス 担当:宇野

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Sunday, June 22, 2008

安田ヨウコさん からのお知らせ

安田ヨウコさんは石坪佐季子がディレクターを務めるアレクサンダー・アライアンス・ジャパン東京校出身のアレクサンダー教師です。

才能のある方でいろいろな分野で活躍されています。
アレクサンダーテクニークの入門グループレッスンもございますので
是非ご参加ください。


<<レインボーラボからのお知らせ>>

品川区と大田区の境に出現したレッスンルーム レインボーラボは
練馬区の大泉学園駅近く「てあて整体院」において
「自分を知って楽になるサテライト(出張)レッスン」を始めました。

アレクサンダーテクニークやバッチフラワーのセッションを毎週土曜日に
開催しています。今週土曜日6月21日は、バッチフラワーレメディ体験
レッスンです!

 自分を知って楽になる レッスン その1

 「入門!アレクサンダーテクニーク」
 グループレッスン&ミニ個人レッスン
 6月14日(土)6月28日(土)7月12日(土)7月26日(土)
 以後も隔週土曜日に開催予定です


 自分を知って楽になる レッスン その2

 「心を癒す花の療法 バッチフラワーレメディ」
 体験セミナー&ミニ個人セッション
 6月21日(土)7月5日(土)7月19日(土)
 以後も隔週土曜日に開催予定です


時間・会場等詳細・お申し込みはこちらの↓サテライトレッスンのコーナーへ!
http://rainbow.yasuda.googlepages.com/satellitelessons

こころとからだを楽にする小さなレッスンルーム レインボーラボ
URL: http://rainbow.yasuda.googlepages.com/
e-mail:rainbow.yasuda@gmail.com
安田ヨウコ

Sunday, March 30, 2008

2008年4月ロビンアバロンによるアレクサンダーテクニーク

The Alexander Technique workshop
アレクサンダー・テクニーク ワークショップ

2008年4月20日(日)
10AM-4:30PM
「緊張とうまくつきあうために」
With Robyn Avalon ロビン・アバロン

③SAN BAN CHO CAFE 2F
¥12,000.-


個人レッスン
16日、17日、18日、21日と個人レッスンも受け付けています。
40分8千円


「ロビンさんは演出家、振付師そしてタップダンサーとしてのバックグランドを持つアレクサンダー教師です。鋭い洞察力と豊富な知識でたのしいワークショップを展開してくれる、パワフルな女性です。是非、ワークショップにご参加お待ちしています。」


申し込み・問い合わせは
石坪佐季子
sakikoishi@goo.jp
09049395593

Thursday, November 01, 2007

2007年12月15日16日ブルースファートマンによるアレクサンダーテクニーク・ワークショップ





ブルースファートマンはアメリカ、フィラデルフィア出身。30年以上の指導歴があり、アレクサンダーアライアンス統括ディレクターでもある。ペンシルバニア大学で哲学、教育学で修士号を取得。器械体操、モダンダンス、太極拳、合気道、茶道、アルゼンチンタンゴも習得し、常に動きと人と感性を研究のテーマとしている。


マスタークラス          
アレクサンダー教師、トレーニング生、レッスンやワークショップを受けている方対象のワークショップです。
12月15日(土)
午前9時30分~午前12時  6,000円 
午後1時30分~午後5時    8,000円
原宿

イントロクラス+アクティビティクラス
アレクサンダーテクニークを体感したい方、実際に日常生活の動作やパフォーマンス向上を目指している方、ブルースのアクティビティクラスを受けてみたい方におすすめのワークショップです。
12月16日(日)
午前9時30分~午後4時30分 14,000円
こどもの城(青山) 

パーティ
ブルースと今年卒業のトレーニング生を囲み、青山のお店を借り切っての和気あいあいアレクサンダーパーティーにご参加下さい。久々の方も是非どうぞ。
12月15日(土) 午後7時~  会費5,000円
ダイニングカフェインディゴ(外苑前)

個人レッスン  40分8000円 戸越に於いて
12月13日(木) 午後
12月14日(金) 午後
12月17日(月) 午前・午後





「ブルースファートマンが2年ぶりに来日します。
ブルースは私がアレクサンダー教師になろうと思ったきっかけの先生でもあり恩師でもあります。とにかく一度は受けて欲しいと思う先生です。
ブルースはグループワークを得意とする指導者でいつも深い感動を呼ぶワークをしてくれます。20年程前から日本でアレクサンダーテクニークを紹介してきて、現在日本で活躍しているアレクサンダー教師の多くは彼のワークショップを受けており、日本のアレクサンダーテクニークに大きく影響を与えてきました。常に進化しつづけるブルースですがアレクサンダーテクニークを通じ、深い身体感覚と人としての体の動きだけでなく、感性・感情も含めた<ムーブメント>を探求しつづけています。
2年ぶりの今回の来日、東京での日曜日のイントロ+アクティビティクラスでは、はっきりとした変化を体に感じていただけると思います。土曜日のマスタークラスはブルースの技術を具体的に体感そして伝授してもらえます。個人レッスンの時間も用意しています。この貴重な機会を是非お見逃しないようお申し込みお待ちしております。又土曜日の夜のパーティーにはお気軽にご参加下さい。」

お申し込み・問い合わせ
クラスの内容、場所などお気軽にお問い合わせください。
アレクサンダーアライアンス東京校 石坪佐季子まで
Email:sakikoishi@goo.jp


お申し込み方法
Email、電話、ファックス等でお申し込み後、振込み先にご入金頂き申し込み完了といたします。当日24時間前以後のキャンセルの場合は全額お支払いいただきますのでご了承ください。申し込み締切日は12月10日(月)になります。

Thursday, August 30, 2007

2007年 マーサ・ハンセン・ファートマンによる    アレクサンダーテクニーク・ワークショップin 黒姫高原

~森の休日 からだに自然な動きと流れを目覚めさせるマーサのワーク~
日時 2007年10月6日(土)~8日(月祝)
場所 ラボランドくろひめ
料金 講習料:30,000円 二泊+食事:13,000円
オプションクラス:桃井奉彦氏による「感性の森遊び」 2回 5000

スケジュール
10月6日(土)
 1)オプションクラスA 11時~14時 「感性の森遊び」(要事前申込)
 2)15時~17時 オープニングクラス
 3)19時~21時 夕食後 新海みどり 石坪佐季子 クラス

10月7日(日)
 1)早朝 太極拳 又はウォーキング
 2)9時~12時 マーサ 午前のクラス
 3)14時~17時 昼食をはさんで マーサ 午後のクラス
 4)19時~21時 バーベキューパーティー&親睦会

10月8日(月・祝)
 1)早朝 太極拳 又はウォーキング(希望者のみ)
 2)9時~12時 マーサ 午前のクラス
 3)昼食~解散
 4)オプションクラスB 13時~15時 「感性の森遊び」(要事前申込)

オプションクラス
「感性の森遊び」 長野在住の桃井氏とともに森の中で感覚を研ぎ澄ますワークショップです。
 定員各10名
 A、Bの両日参加=5,000円 どちらか1日のみ参加=3,000円
 雨天決行(雨具をご用意ください)

■お申込締切 10月3日(火)
 但し、定員になり次第締切ります お申込はお早めに!

■お振込口座
 東京三菱UFJ銀行 大井支店 普通1100039 アレクサンダーアライアンス 代表石坪佐季子           
 キャンセルポリシー:10月5日以降のキャンセル料は全額となります。

去年に引き続き、私の恩師であるマーサが来日いたします。私がアレクサンダーテクニークの基本を教わった先生です。基本に忠実であると同時に常に新鮮なワークが魅力です。
今回はじっくりとマーサを味わっていただくために長野でワークショップを行うことになりました。日常から離れ、木々の中で感覚とからだが開かれ、流れを感じられたらと思います。マーサは自然を愛し、感性の重要さを大切にしています。そんなマーサのアレクサンダーワークを長野で体験してください。
また、今回長野で森を案内なさっている桃井さんに「感性の森遊び」をオプションクラスとしてお願いすることになりました。私も実際に森を案内していただいて、ATと通ずる物を実感しました。からだを感じること、自然を感じることの共通性の中でアレクサンダーテクニークと組み合わせて体感していただく貴重なチャンスです。是非リトリートの前と後2回クラスをお取りになることをお勧めします。何か違いを感じるかもしれません。

マーサによる東京での個人レッスンは9月27日28日29日に行っています。
お問い合わせ下さい。

すべてのお問合せは 石坪佐季子まで; sakikoishi@goo.jp

追記:去年からいろいろと活動を行っていましたがお知らせを怠っておりました。下記にありますマーサの情報は去年の物ですのでお間違えのないように・・・

Sunday, September 10, 2006

トレーニーによるレッスン受講者募集

トレーニーによるレッスン受講者募集
アレクサンダ-テクニ-ク教師養成スクールでは卒業まじかのトレーニーによる個人レッスン希望者を募集しています。プライベートレッスンを2000円で受講することが出来ます。興味のある方は希望の時間帯などもあわせて是非御連絡ください。

マーサ・ハンセン・ファートマンによるアレクサンダ-テクニ-ク ワークショップ&プライベートレッスン



アレクサンダーアライアンスからのお知らせ

グループワークショップ
『アレクサンダーテクニークを生活の中で活かす』
日常生活を生き生きと楽に過ごすためのヒントをアレクサンダーテクニ-クの原理に基づいて体験して頂けます。是非御参加ください。
日時:2006年10月1日(日)午前9時30分から午後4時30分
場所:東急大井町線下神明駅から3分(詳しくはお問い合わせください)
料金:12,000円

マーサによるプライベートレッスンの日時
27日午後から夕方
28日午前・午後
29日午前(通訳不要の方のみ)・午後
料金:40分7000円

*10月7日8日9日の連休には岡山にてリトリート(合宿)も行われます。詳しくはお問い合わせください。

9月に入りましたがまだ暑い日が続いております。いかがお過ごしでしょうか?
今年の秋に来日してもらう外国人教師は久しぶりにマーサにきてもらう事になりました。マーサはアレクサンダーアライアンスの創始ディレクターの一人で30年近くアレクサンダーテクニークを教えています。私のフィラデルフィアでの恩師でもあります。
マーサは教育学を学び自らの長年のダンサー経験からイサドラダンカンの研究で博士号を取得しました。太極拳のマスターでもあり又、二児の母でもあります。研究熱心で真面目なマーサは私にとっても信頼の出来る先生のひとりでアレクサンダーテクニークの原理をマーサに教わったと言っても過言はないと思います。
近年は布や毛糸への興味から製作活動もし、その製作の中でも常にからだとのかかわりを探究しています。あまりないチャンスですので是非御参加下さる事をお薦めいたします。

もうひとつのお知らせは、早いものでアレクサンダ-アライアンス東京校をスタートしてから3年が過ぎました。第1期生の卒業を来年に控え、トレーニーのレッスン受講者を募集しています。こちらも是非御協力下さいます様お願いいたします。
どうぞよい秋の日をお迎え下さい。

石坪佐季子

お知らせに関するすべての申し込み/お問い合わせは
石坪佐季子 (http://www.rollingearth.org)
090-4939-5593(メッセージを残してください)かsakikoishi@mail.goo.ne.jpまで御連絡ください。

Photo by Akihiro Tada

Saturday, April 22, 2006

特別企画 4/23 J-wave放送(極める!からだ道)アレクサンダーテクニーク 体験 ワークショップ

からだを知り、感じ、思い、使う。物や人と関わるからだ。
より自由により楽にそして効率的にからだを使う為のワークショップ。

5月14日(日)6pm〜8:30pm 参加費3000円
5月31日(水)6pm〜8:30pm 参加費3000円
6月 4日(日)10am 〜5pm   参加費6000円
場所:品川区総合区民会館きゅりあん(JR大井町駅前)

3回のワ−クショップはシリーズではありません。一回だけの参加でも全て参加されても結構です。
このワ−クショップでは自分達のからだを感じる事、意識や思いでおこるからだの変化、からだの持つ可能性などをアレクサンダーテクニークを紹介しながらすすめていく体験型のワークショップです。お試しとして気軽に御参加ください。

アレクサンダーテクニークはFM.アレクサンダー(1869〜1955)によってはじめられたからだの使い方の学習法です。習慣的になっているからだの緊張や力への気づきと開放の中でからだを痛めずムリムダのない使い方や自分自身とのかかわり方、人や物とのかかわり方を観察していきます。日常生活の動き、趣味や仕事のパフォーマンス向上、痛みへの対処と予防を期待出来ます。

参加申し込み/問い合わせは、 sakikoishi@goo.jp (石坪)か03-3787-1880にファックスかメッセージを残して下さい。

Thursday, December 01, 2005

ロビン・アバロンによるアレクサンダーテクニーク ワークショップin東京

ロビンは優れた洞察力とダイナミックなワークでグループワークを得意とする先生です。自らが演出家、振付家、タップダンサーそして教師というバックグラウンドから、しっかりとしたメッセージをレクチャー式ではなく体感してもらう事を大切にしています。きっと何かを感じる事の出来るワークショプだと思います。

アレクサンダーテクニーク初体験の方もお誘合せの上御参加ください。詳しくは下記に御連絡下さい。尚、9日の音楽家向けミニワークショップは若干名、10日午前の子供向けの「感性で遊ぶWS」はまだ募集しておりますので御連絡ください。

アレクサンダーテクニーク:ワークショップ
12月10日(土)午後2時から8時(休憩あり)
場所:大崎第一集会場(目黒線不動前から5分、JR目黒駅から15分)お申込み/問合わせの際地図をお送りします。
料金:1万円
  
問い合わせ先:
石坪 佐季子 
email: sakikoishi@goo.jp
www.rollingearth.org

Thursday, October 06, 2005

レッスン・ワークショップの予約/問い合わせ

個人レッスンは常時受け付けています。si@rollingearth.org にご希望の日と時間を第3希望までお知らせ下さい。またはTEL/FAX03-3787-1880までご連絡ください。ワークショップの依頼ご相談も上記にご連絡ください。

教師養成コース

詳しいことはhttp://www.alexanderalliancejp.com/
をご覧頂くか
 sakikoishi@goo.jp までお問い合わせください