土曜日, 4月 22, 2006

特別企画 4/23 J-wave放送(極める!からだ道)アレクサンダーテクニーク 体験 ワークショップ

からだを知り、感じ、思い、使う。物や人と関わるからだ。
より自由により楽にそして効率的にからだを使う為のワークショップ。

5月14日(日)6pm〜8:30pm 参加費3000円
5月31日(水)6pm〜8:30pm 参加費3000円
6月 4日(日)10am 〜5pm   参加費6000円
場所:品川区総合区民会館きゅりあん(JR大井町駅前)

3回のワ−クショップはシリーズではありません。一回だけの参加でも全て参加されても結構です。
このワ−クショップでは自分達のからだを感じる事、意識や思いでおこるからだの変化、からだの持つ可能性などをアレクサンダーテクニークを紹介しながらすすめていく体験型のワークショップです。お試しとして気軽に御参加ください。

アレクサンダーテクニークはFM.アレクサンダー(1869〜1955)によってはじめられたからだの使い方の学習法です。習慣的になっているからだの緊張や力への気づきと開放の中でからだを痛めずムリムダのない使い方や自分自身とのかかわり方、人や物とのかかわり方を観察していきます。日常生活の動き、趣味や仕事のパフォーマンス向上、痛みへの対処と予防を期待出来ます。

参加申し込み/問い合わせは、 sakikoishi@goo.jp (石坪)か03-3787-1880にファックスかメッセージを残して下さい。

1 Comments:

At 12:31 午前, Blogger Toddler Games Blogger said...

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